在Chrome浏览器中，下载和优化字体的操作相对简单。以下是一些步骤和建议：
1. 安装字体：首先，你需要在你的计算机上安装你想要使用的字体。你可以从Google Fonts或其他字体网站下载字体文件。
2. 打开Chrome浏览器：在你的计算机上打开Chrome浏览器。
3. 访问字体网站：在Chrome浏览器的地址栏中输入你想要下载的字体名称，然后按Enter键。例如，如果你想要下载"Arial"字体，你可以在地址栏中输入"https://fonts.google.com/specimen/Arial"，然后按Enter键。
4. 选择字体：在字体网站上，你会看到许多不同的字体可供选择。你可以通过点击字体名称来选择你想要的字体。
5. 下载字体：当你选择了你想要的字体后，点击"Download"按钮，将字体文件下载到你的计算机上。
6. 安装字体：将下载的字体文件复制到你的计算机上的一个文件夹中，然后双击该文件夹，Chrome浏览器会自动安装字体。
7. 更新字体：为了确保你的字体是最新的，你可以定期检查并更新你的字体。你可以在Chrome浏览器的设置中查看已安装的字体列表，然后点击"Manage Installed Fonts"按钮来更新字体。
8. 优化字体：如果你想要在Chrome浏览器中使用特定的字体，你可以将其添加到Chrome的默认字体列表中。你可以在Chrome的设置中点击"Appearance" > "Fonts"，然后点击"Add custom font"按钮来添加自定义字体。
以上就是在Chrome浏览器中下载及优化字体的基本操作。希望对你有所帮助！