1. 下载安装谷歌浏览器：打开浏览器，输入https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/ ，在页面中点击“下载Chrome”按钮，选择与您的操作系统（如Windows、Mac或Linux）相对应的版本进行下载。下载完成后，找到下载的安装文件，双击运行。若系统弹出权限提示框，选择“是”以继续安装。安装向导会提示您选择安装路径，您可以使用默认路径，也可以自定义安装路径。确认路径后，点击“安装”按钮。安装过程中，请耐心等待进度条完成。安装完成后，浏览器会自动启动。
2. 进入扩展程序管理页面：打开谷歌浏览器，点击右上角三个点的按钮，然后打开设置页面。在设置页面，找到“打开Chrome网上应用店”，点击打开。打开网上应用商店后，左边搜索栏里搜索需要的扩展程序名称，如广告拦截器、翻译工具等。找到合适的扩展程序后，点击“添加至Chrome”按钮，浏览器会自动下载并安装该扩展程序。安装完成后，可在扩展程序管理页面看到它，并且浏览器右上角可能会出现该扩展程序的图标。
3. 启用扩展程序：在扩展程序管理页面，每个扩展程序名称旁边都有一个开关按钮，将其切换到“开”的状态即为启用，切换到“关”则是禁用。可以根据自己的需求随时启用或禁用某个扩展程序。
4. 设置扩展程序：点击扩展程序管理页面中某个扩展程序的“详情”按钮，进入详情页面后，可看到该扩展程序的相关信息，包括版本、开发者等，同时还能找到“扩展程序选项”或“管理扩展程序”等按钮，点击进入后即可进行各种设置。例如，翻译类扩展程序可以设置默认的翻译语言、翻译模式等；密码管理扩展程序可以添加、删除或修改保存的密码信息等。