1. 设置下载路径与规则：进入Chrome设置（右上角三点→“设置”），在“高级”中找到“下载位置”，指定固定文件夹。可按文件类型分类存储，例如将文档保存至`Documents`，视频保存至`Videos`。使用第三方工具如“Download Folder Organizer”自动按文件后缀名归类。
2. 利用扩展程序管理下载：安装“DownThemAll!”扩展，支持批量下载并设置任务计划。例如，输入多个链接后，可指定夜间低峰时段自动下载。使用“Chrono下载管理器”扩展，支持暂停、恢复任务，并设置最大下载线程数（如8线程），提升大文件稳定性。
3. 创建下载任务脚本：通过Chrome的“代练模式”（需开发者模式），编写脚本监听下载按钮点击事件。例如，在网页中注入JavaScript代码，自动触发下载并跳过确认弹窗。配合“Tampermonkey”扩展，安装自定义脚本，实现自动填充登录表单后启动下载任务。
4. 集成第三方下载工具：在Chrome中调用外部下载器如IDM或FDM。进入扩展商店安装“Integrate with IDM”扩展，点击下载时自动调用IDM加速。设置IDM任务计划，例如每周日凌晨自动下载指定FTP服务器文件。
5. 使用命令行与任务计划：通过Chrome命令行参数`--auto-download`强制后台静默下载。例如，创建批处理文件`start chrome.exe --auto-download [下载链接]`，配合Windows任务计划定时执行。Linux用户可用`cron`命令设置周期性下载任务，如`0 2 * * * wget -P /downloads/ [URL]`（每周二凌晨2点执行）。
6. 监控与清理下载记录：安装“Downloads Manager+”扩展，实时查看下载速度、剩余时间，并支持导出任务列表为CSV文件。定期删除无效任务，右键点击任务选择“清除过期项”，避免占用系统资源。