以下是关于谷歌浏览器设置插件运行时间段的教程：
1. 进入扩展程序管理页面：打开Google浏览器，点击浏览器右上角的三点菜单图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。
2. 查找目标插件：在扩展程序管理页面中，找到你想要设置运行时间段的插件。如果插件较多，可以通过搜索框快速定位。
3. 设置插件权限（部分插件可能需要）：有些插件可能需要特定的权限才能实现定时运行功能。点击插件右侧的“详情”按钮，查看该插件所需的权限，并根据提示进行授权。
4. 使用插件自身设置（若插件支持）：部分插件可能自带定时运行的设置选项。点击插件下方的“选项”按钮，进入插件的设置页面，查找与定时运行相关的设置项，如“运行时间”“定时任务”等，按照插件的说明进行设置。
5. 借助任务计划程序（Windows系统）：若插件不支持定时运行设置，可以通过Windows系统的任务计划程序来实现。按下Win+R键，输入“taskschd.msc”并回车，打开任务计划程序。点击“创建基本任务”，在“名称”栏中输入任务名称，点击“下一步”。在“触发器”环节，选择任务的开始时间和重复频率，点击“下一步”。在“操作”环节，选择“启动程序”，点击“下一步”，浏览并选择Google浏览器的快捷方式，点击“下一步”。在“完成”环节，确认设置无误后，点击“完成”。
综上所述，通过上述步骤和方法，您可以了解谷歌浏览器设置插件运行时间段的方法。如果问题仍然存在，建议联系技术支持或访问官方论坛获取进一步的帮助和指导。